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Alimentazione

Nutrigo Lab Strength: cos’è, a cosa serve e quanto costa

Nutrigo Lab Strength: cos’è, a cosa serve e quanto costa Mantenere il proprio corpo in forma e allenato è un obiettivo di moltissime persone. Per molti soggetti infatti, avere un fisico scolpito è di fondamentale importanza. Ovviamente alla base di…

Frutta Essiccata: Come disidratarla e dove comprarla

Frutta Essiccata L’essiccazione è un processo secondo il quale gli alimenti vengono privati dell’acqua di cui sono composti. Eliminare i liquidi era un’antica procedura risalente all’epoca Egizia, utile alla conservazione dei cibi, che oggi sta tornando in voga, soprattutto per…

Frutta in polvere: Ricette

Frutta in polvere La frutta può essere consumata in svariati modi: cruda al naturale, essiccata, cotta oppure in polvere. Per quanto riguarda quella in polvere, solitamente si tratta di frutta cruda che viene seccata al sole e poi macinata. Questa…

Frutta secca eccone alcuni tipi!

Frutta secca Per frutta secca si intende quella ricoperta da un guscio che viene anche detta “frutta oleosa”. Si tratta infatti di semi edibili racchiusi in un involucro duro non commestibile. Questi alimenti sono raccomandati nella dieta mediterranea come “superfood”…

Frutti di bosco proprietà e informazioni

Frutti di bosco I frutti di bosco sono una categoria di bacche che cresce in terreni umidi e semi-soleggiati. Raccolti in estate, sono gli ingredienti principali di golose cheesecake e confetture. I loro benefici sono svariati, soprattutto per quanto riguarda…

Ananas: alla scoperta di proprietà, benefici ed effetti collaterali!

Ananas: alla scoperta di proprietà, benefici ed effetti collaterali! L’ananas è un gustoso frutto originario del Sud America, oramai acquistabile in tutti i mercati e supermercati anche in Italia. Particolarmente apprezzato per il suo sapore, è altresì noto per il…

Pollo, tutti i benefici per il nostro organismo

Pollo, tutti i benefici per il nostro organismo La carne di pollo è una delle carni più consumate dagli italiani, tanto che secondo alcune recenti ricerche il 70% dei nostri connazionali lo consuma almeno 2 volte alla settimana. Ma quali…

Fiori e bacche di sambuco: caratteristiche, proprietà e benefici 

Fiori e bacche di sambuco: caratteristiche, proprietà e benefici  I fiori di sambuco sono fiori profumati, di colore crema, ottenuti – come le bacche – dalla pianta di sambuco. Diffusi in buona parte d’Italia, non tutti sono a conoscenza delle…

Piperina, tutte le proprietà e i suoi effetti collaterali

Piperina, tutte le proprietà e i suoi effetti collaterali La piperina è una sostanza alcaloide, estratta pura dal pepe nero, cui vengono ricondotte diverse proprietà dimagranti. Ma è veramente così? Quali sono i benefici della piperina? E perché bisogna stare…

Farina di semola di grano duro: benefici e controindicazioni

La farina di semola di grano duro è un composto che ha tante proprietà benefiche e… qualche avvertenza. Cerchiamo allora di comprendere quali sono i suoi termini principali di utilizzo, le sue caratteristiche, i vantaggi che è in grado di…